in

أحذر عادة يومية شائعة قد تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل جدا

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

هناك الكثير من العادات السيئة التي تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل ، يعتبر مرض الفشل الكلوي من اخطر الأمراض التي تصيب الإنسان منذ أعوام ومع مرور الزمن صنعت أجهزة لغسيل الكلي بينما كان لا يوجد علاج مرض الفشل الكلوي منذ عشرات السنين حيث كان المريض المصاب بالفشل يعتمد علي المسكنات ، إليكم مقال مفصل عن تجنب الأخطاء الشائعة لللإصابة بالفشل الكلوي و أسبابة و نصائح مهمة جدا لتفادي الإصابة بالفشل الكلوي    .

العادات السيئة التي تسبب الفشل الكلوي

أسباب الإصابة بالفشل الكلوي و نصائح لتفادي المرض
  •  التأخر في التبول و حبس البول لفترة طويلة من أختر العوامل المسببة للإصابة بالفشل الكلوي
  • عدم شرب المياه  يوميا بشكل كافي لاحتياج الجسم
  • كثرة تناول الأطعمة المالحة بكثرة مثل المخللات و ما يشبها
  • الأفراط في تناول الأطعمة المشبعة بالبروتينات بكثرة
  • نقص فيتامين b6في الجسم
  • المشروبات الكحلية و المخدرات و التدخين

نصائح مهمة لحماية جسمك من الفشل الكلوي

1- المحافظة علي الوزن و اللياقة البدنية و ممارسة التمارين

2-المحافظة علي معدل ضغط الدم بشكل دائم لأنة من أخطر الأسباب التي تؤثر علي الكلي

3- تناول الأطعمة بشكل منتظم و عدم الأفراط في تناول الأطعمة المالحة مثل المخللات و ما يشبها

4- عدم الأفراط في التدخين و شرب الكحليات بكميات كبيرة حيث تعتبر المشروبات الكحلية من أخطر المسببات للفشل الكلوي

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

عاجل :أحترس من الآن خطر بشكل يومي نستخدمه للكبار و للأطفال قد يسبب الوفاة

وصفة طبيعية بـ 2 جنيه فقط للتخلص من رائحة العرق وتفتيح تحت الإبطين مفعولها يدوم 24 ساعة